難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g zeytinyağı
- 25 g tereyağı
- 2 diş sarımsak
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 15 g yeşil acı biber
- 40 g domates salçası
- 400 g konserve doğranmış domates, suyuyla birlikte
- 300 g kuzu külbastı, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)
- 250 g taze fasulye, ayıklanmış (6-7 cm)
- 300 g su
- 140 g kapya biber, şeritler halinde kesilmiş (6-7 cm x 0,5 cm)
- 1 ½ tk tuz
- 200 g konserve mısır, suyu süzdürülmüş, yıkanmış
- 400 - 440 g konserve Meksika fasulyesi, suyu süzdürülmüş, yıkanmış
- ¼ tk karabiber
- ½ tk kekik
- ½ tk toz acı kırmızı biber
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1795 kJ / 429 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 11 g
替代食譜
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1h 30min
Kuzu Gerdan Yahni
1h 45 min
Çikolata tozu (çok ince rendelenmiş çikolata)
5 分
Etli Taze Fasulye
1小時 10 分
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Taneli Sebze Çorbası
50min
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50min
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)
45min
Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)
3小時 25 分
Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri
20min