Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
TM5 TM6

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

4.2 (6 評分 )

食材

  • 25 g zeytinyağı
  • 25 g tereyağı
  • 2 diş sarımsak
  • 100 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 15 g yeşil acı biber
  • 40 g domates salçası
  • 400 g konserve doğranmış domates, suyuyla birlikte
  • 300 g kuzu külbastı, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)
  • 250 g taze fasulye, ayıklanmış (6-7 cm)
  • 300 g su
  • 140 g kapya biber, şeritler halinde kesilmiş (6-7 cm x 0,5 cm)
  • 1 ½ tk tuz
  • 200 g konserve mısır, suyu süzdürülmüş, yıkanmış
  • 400 - 440 g konserve Meksika fasulyesi, suyu süzdürülmüş, yıkanmış
  • ¼ tk karabiber
  • ½ tk kekik
  • ½ tk toz acı kırmızı biber

營養價值
每 1 porsiyon
卡路里
1795 kJ / 429 kcal
蛋白質
26 g
碳水化合物
40 g
脂肪
18 g
纖維
11 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜