難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pesto
- 40 g Parmesan peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 10 g dolmalık fıstık
- 1 diş sarımsak
- 20 g fesleğen yaprağı
- 40 g zeytinyağı
Arpa şehriyeli tavuk
- 150 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 150 g pırasa, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 30 g zeytinyağı
- 400 g tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz, küp küp kesilmiş (2 cm)
- 1 tepeleme yk ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
- 500 g su
- 1 tk tuz
- 100 g dondurulmuş bezelye, çözdürülmüş
- 250 g arpa şehriye
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 2464 kJ / 589 kcal
- 蛋白質
- 38 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 24 g
- 纖維
- 6.9 g
替代食譜
Buharda pişmiş köfteler
30min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35min
Bonfile ve Brokolili Pilav
50min
Bearnez Sos
15min
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55min
Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)
50min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1h
Marshmallowlu Mozaik Dilimleri
6h 15min
Tavuk Eti Suyu
無評分
Elmalı Bar
1h 20 min
Kremalı sebzeli tavuk
50min