裝置與配件
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
準備 10 分
總時間 30 分
4 porsiyon
食材
Pesto
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)40 g
-
dolmalık fıstık10 g
-
diş sarımsak1
-
fesleğen yaprağı20 g
-
zeytinyağı40 g
Arpa şehriyeli tavuk
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
pırasa parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı30 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)400 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi1 tepeleme yk
-
su500 g
-
tuz1 tk
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş100 g
-
arpa şehriye250 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
38 g
卡路里
2464 kJ /
589 kcal
脂肪
24 g
纖維
6.9 g
碳水化合物
52 g
您可能也會喜歡...
Mutabbal
10 分
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 分
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35 分
Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)
50 分
Patatesli Ispanak Çorbası
45 分
Bulgurlu maydanoz salatası
25 分
Mercimek Musakka
2小時 20 分
Taneli Sebze Çorbası
50 分
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1小時
Glütensiz Fırın Mücver
50 分
Kıymalı Kabak Graten
50 分
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 分