Courgettepasta med kalkunbolognese

Courgettepasta med kalkunbolognese

無評分

準備 20 分

總時間 40 分

4 portioner

食材

løg skåret i halve
80 g
fed hvidløg
1
gulerødder skåret i mindre stykker
80 g
selleri skåret i mindre stykker
40 g
olivenolie
40 g
kalkun, hakket
350 g
tomatpure
2 teske
hakkede tomater, dåse
400 g
salt
1 teske
hvid peber, stødt
½ teske
courgette skåret i spiraler (se tip)
750 g
cherrytomater skåret i halve
150 g
fetaost smuldret
100 g
oliven skåret i skiver
40 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 1094.5 mg

蛋白質 24.8 g

卡路里 1550 kJ / 370.5 kcal

脂肪 24 g

纖維 5.8 g

飽和脂肪 7.3 g

碳水化合物 17.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Lidt og let til ugen 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

50 分

Kyllingebryst pizzaiola

Kyllingebryst pizzaiola

55 分

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

無評分

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

無評分

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

無評分

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 分

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

無評分

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

無評分

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

無評分

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

無評分

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

無評分

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

無評分

顯示全部

顯示全部