Ikan kod dengan mentega sitrus

Ikan kod dengan mentega sitrus

無評分

準備 25 分

總時間 50 分

4 porsi

食材

jeruk, disarankan organik kulit (zest) dan jus
1
lemon, disarankan organik kulit (zest) dan jus
1
air
700 g
kentang potong kecil-kecil
400 g
zukini iris-iris (5 mm)
400 g
mentega tambahkan untuk mengoles
80 g
fillet ikan kod segar, tanpa kulit (masing-masing 120-200)
4
garam sesuai selera
½ sdt
bubuk lada hitam sesuai selera
½ sdt
biji adas manis
1 sdt
1 sdt biji adas kering
peterseli segar daun saja, dipotong
3 tangkai

難易度

簡單

營養價值每 1 porsi

蛋白質 33 g

卡路里 1694 kJ / 405 kcal

脂肪 19 g

纖維 2.5 g

碳水化合物 23 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Buku Masak Dasar 173 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Salmon Teriyaki

Salmon Teriyaki

20 分

Aneka Hidangan Laut Kukus

Aneka Hidangan Laut Kukus

無評分

Tim Ikan ala Kanton

Tim Ikan ala Kanton

40 分

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

無評分

Udang Cabai Bawang Putih

Udang Cabai Bawang Putih

無評分

Sous-Vide Salmon Aromatik

Sous-Vide Salmon Aromatik

無評分

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

無評分

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

45 分

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

40 分

Tumis Udang

Tumis Udang

15 分

Oseng Ikan Utuh

Oseng Ikan Utuh

20 分

Pepes Salmon Thailand

Pepes Salmon Thailand

無評分

顯示全部

顯示全部