難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 γρ. ρύζι
- 400 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 180 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 2800 γρ. νερό
-
2
καλά γεμάτες κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
或 2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών - 800 γρ. φακές
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 2 κ.σ. πάστα ντομάτας
- 2 κ.σ. ξίδι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1845.5 kJ / 441.1 kcal
- 蛋白質
- 17.9 g
- 碳水化合物
- 58.6 g
- 脂肪
- 15.9 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 7.7 g
- 鈉
- 403.3 mg
替代食譜
Κολοκοτές
3h 30min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Μεξικάνικα χοιρινά παϊδάκια (spare ribs)
無評分
Αφέλια με πλιγούρι
5h
Γαριδομακαρονάδα
40min
Ριζότο
無評分
Φλαούνες με αναρή
3h
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
無評分
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Παστίτσιο
1h 30min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min