
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 γρ. ρύζι
- 400 γρ. κρεμμύδια κομμένα στη μέση
- 180 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 2800 γρ. νερό
-
2
καλά γεμάτες κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
或 2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών - 800 γρ. φακές
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 2 κ.σ. πάστα ντομάτας (非必選)
- 2 κ.σ. ξίδι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 441.1 kcal / 1845.5 kJ
- 蛋白質
- 17.9 g
- 脂肪
- 15.9 g
- 碳水化合物
- 58.6 g
- 纖維
- 7.7 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 鈉
- 403.3 mg
替代食譜
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
無評分
Γαλλική μους (marquise) σοκολάτας
2小時 40 分
Τάρτα μήλου
無評分
Τάρτα ρατατούιγ
無評分
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
無評分
Κουπέπια με κολοκάσι
無評分
Παστίτσιο
1小時 30 分
Αφέλια με πλιγούρι
5小時
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30 分
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
無評分
Τραχανάς ξηρός
79小時 55 分
Σούπα αυγολέμονο
35 分