Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

3.7 3 評分
準備 15 分
總時間 1小時 25 分
12 μερίδες

食材

  • ρύζι
    200 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    400 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    180 γρ.
  • νερό
    2800 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    2 καλά γεμάτες κ.σ.
    2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών
  • φακές
    800 γρ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • πάστα ντομάτας (非必選)
    2 κ.σ.
  • ξίδι
    2 κ.σ.

難易度

簡單


營養價值 每 1 μερίδα

403.3 mg
蛋白質 17.9 g
卡路里 1845.5 kJ / 441.1 kcal
脂肪 15.9 g
纖維 7.7 g
飽和脂肪 2.2 g
碳水化合物 58.6 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...