需要的 Thermomix Friend

想要準備這份食譜,你需要 Thermomix Friend。 瞭解更多

Φακές μουτζέντρα
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Φακές μουτζέντρα

(無評分)

食材

  • 200 γρ. ρύζι
  • 400 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 180 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
  • 2800 γρ. νερό
  • 2 καλά γεμάτες κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
    或 2 κύβους κύβο ζωμού λαχανικών
  • 800 γρ. φακές
  • 2 κ.γλ. αλάτι
  • 2 κ.σ. πάστα ντομάτας (非必選)
  • 2 κ.σ. ξίδι

營養價值
每 1 μερίδα
卡路里
1845.5 kJ / 441.1 kcal
蛋白質
17.9 g
碳水化合物
58.6 g
脂肪
15.9 g
飽和脂肪
2.2 g
纖維
7.7 g
403.3 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜