裝置與配件
Pineapple Teriyaki Salmon
準備 5 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
fresh pineapple cut into chunks10 oz
-
fresh ginger peeled, cut into pieces½ oz
-
dark brown sugar1 ½ oz
-
water2 oz
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soy sauce1 ½ oz
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rice wine vinegar1 oz
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12 oz sugar snap peasbroccoli florets12 oz
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salmon fillets 4 fillets (4.5-6 oz ea.)18 - 24 oz
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
sesame seeds (非必選) to garnish
-
green onion (非必選) thinly sliced, to garnish1
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
687.1 mg
蛋白質
29.9 g
卡路里
1567.9 kJ /
374.8 kcal
脂肪
17.6 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
4.1 g
碳水化合物
25.3 g
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