難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa de pizza con cúrcuma
- 370 g de agua
- ½ cucharadita de azúcar
- 5 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de cúrcuma molida
- 20 g de zumo de limón
Topping
- 150 g de mozzarella en tiras
- 100 g de cebolla roja en aros de 5 mm
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 8 flores de calabacín
- 8 filetes de anchoa en aceite
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1398 kJ / 334 kcal
- 蛋白質
- 17.9 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 5.3 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 1118.5 mg
替代食譜
Ensalada de zanahoria rallada
10 分
Yogur de té matcha
10小時 15 分
Porridge de melocotón
40min
Cinnamon rolls de batata
3小時 20 分
Pesto de cilantro y pipas de calabaza
5 分
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas
30min
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50min
Buda bol con pollo
1h
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min
Porridge de avena y manzana
25min