Berenjenas al miso (Al vacío)

Name: Berenjenas al miso (Al vacío)
Prep time: 20 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 90 g de pasta de miso blanco (shiro miso); 40 g de mirin; 35 g de sake; 30 g de azúcar; 1 ½ cucharaditas de aceite de sésamo; 2 pellizcos de sal; 1600 g de agua; 30 g de zumo de limón; 360 g de berenjenas; 1 cucharada de semillas de sésamo tostado; 1 cebolleta recta

3.5 ( 17 評分 )

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難易度中等

準備時間 20 分

總共時間 2小時 45 分

份量 4 raciones

食材

90 g de pasta de miso blanco (shiro miso) dulce
40 g de mirin
35 g de sake
或 35 g de agua
30 g de azúcar
1 ½ cucharaditas de aceite de sésamo
2 pellizcos de sal
1600 g de agua
30 g de zumo de limón
或 1 cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)
360 g de berenjenas en trozos de 3x2 cm
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
1 cebolleta recta en rodajas finas diagonales

營養價值: 每 1 ración
卡路里: 156 kcal / 654 kJ
蛋白質: 4 g
脂肪: 6 g
碳水化合物: 13 g
纖維: 5.3 g
飽和脂肪: 0.9 g
鈉: 670 mg