難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 克 姜 ，去皮切块
- 15 克 蜂蜜 ，选麦卢卡蜂蜜
- 80 克 胡萝卜 ，选水果胡萝卜，切段
- 2 颗 柑橘 ，去皮切块
- 500 克 矿泉水
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 514.6 kJ / 118 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 30.5 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 34 mg
