小米粥煮鱼片

小米粥煮鱼片

4.3 4 評分

準備 10 分

總金額 2小時 50 分

4 人份

食材

草鱼，取中段，切鱼片
100 克
姜，切丝
5 克
盐
½ 茶匙
淀粉
15 克
小米，提前用温水浸泡2小时，沥干
100 克
高汤
1000 克
枸杞，装饰用
1 茶匙

營養價值每 4 人份

卡路里 659 kcal / 2757 kJ

蛋白質 44.5 g

脂肪 12.5 g

碳水化合物 92.6 g

纖維 2 g

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