
裝置與配件
Batido detox
準備 5 分
總時間 10 分
4 copos
食材
-
ananás cortado em pedaços240 g
-
funcho cortado em pedaços160 g
-
tofu (ver dica)260 g
-
gengibre s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)2 cm
-
cubos de gelo100 g
-
farinha de coco10 g
-
stevia em pó10 - 20 g
-
leite de aveia300 g
營養價值 每 1 copo
卡路里
145 kcal /
606.5 kJ
蛋白質
7.5 g
脂肪
3.8 g
碳水化合物
27.5 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
0.8 g
鈉
217.8 mg