裝置與配件
Batido detox
準備 5 分
總時間 10 分
4 copos
食材
-
ananás cortado em pedaços240 g
-
funcho cortado em pedaços160 g
-
tofu (ver dica)260 g
-
gengibre s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)2 cm
-
cubos de gelo100 g
-
farinha de coco10 g
-
stevia em pó10 - 20 g
-
bebida de aveia300 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 copo
鈉
217.8 mg
蛋白質
7.5 g
卡路里
606.5 kJ /
145 kcal
脂肪
3.8 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
27.5 g
您可能也會喜歡...
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
45 分
Batido light
10 分
Batido energético
10 分
Batido saudável
10 分
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 分
Smoothie de frutos vermelhos
5 分
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 分
Smoothie de mirtilo e aveia
5 分
Batido de abacate e espinafres
5 分
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15 分
Sumo detox de maçã e pera
10 分
Batido de banana e mirtilos
5 分