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Pão crocante sem glúten
4.8 26 評分
準備 20 分
總時間 3小時
10 doses
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食材

  • farinha de arroz
    100 g
  • farinha de trigo sarraceno
    100 g
  • linhaça moída
    50 g
  • fécula de batata mais q.b. p/ polvilhar
    100 g
  • sal
    10 g
  • Azeite q.b. p/ untar
  • água
    450 g
  • fermento de padeiro fresco
    10 g
  • psyllium husk
    25 g
  • mel
    15 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 393.9 mg
蛋白質 3.2 g
卡路里 636.3 kJ / 152.1 kcal
脂肪 2.7 g
纖維 4.8 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 29.8 g

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