Pão crocante sem glúten

4.8 18 評分

準備 20 分

總時間 3小時

10 doses

食材

farinha de arroz
100 g
farinha de trigo sarraceno
100 g
linhaça moída
50 g
fécula de batata mais q.b. p/ polvilhar
100 g
sal
10 g
Azeite q.b. p/ untar
água
450 g
fermento de padeiro fresco
10 g
psyllium husk
25 g
mel
15 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 393.9 mg

蛋白質 3.2 g

卡路里 636.3 kJ / 152.1 kcal

脂肪 2.7 g

纖維 4.8 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 29.8 g

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