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Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
4.8 22 評分
準備 5 分
總時間 20 分
2 copos
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食材

  • pimenta preta em grão
    ½ c. chá de
  • pau de canela
    ½
  • gengibre fresco cortado em fatias finas (ver dica)
    15 - 30 g
  • água
    400 g
  • curcuma em pó
    ¾ c. chá de
  • sumo de limão fresco
    40 g
  • mel
    50 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 copo

鈉 2 mg
蛋白質 0 g
卡路里 360 kJ / 86 kcal
脂肪 0 g
纖維 0.1 g
飽和脂肪 0 g
碳水化合物 20 g

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