![Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c5243123-f38d-498b-902b-693d91327c53/Derivates/6192d8db-f6f6-4d5f-b590-2abae0d27131.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vinaigrette aromatica
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di aceto balsamico
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
Riso basmati
- 300 g di riso basmati bianco
- 1500 g di acqua
- ½ - 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 30 g di aceto
Straccetti di manzo
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 spicchio di aglio
- 600 g di carne di manzo (vedere consigli) a listarelle (1x1x5 cm)
- 100 g di rucola fresca, lavata
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2365 kJ / 565.3 kcal
- 蛋白質
- 36.9 g
- 碳水化合物
- 62.4 g
- 脂肪
- 20.5 g
- 飽和脂肪
- 4.4 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 361.1 mg
替代食譜
Cottura del riso a chicco lungo
35 分
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50 分
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30 分
Riso cantonese (TM6)
40 分
Cottura del farro perlato
35 分
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40 分
Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)
1小時
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 分
Cottura del riso basmati
35 分
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40 分
Insalata di straccetti di manzo e rucola
20min
Verdure miste insaporite
30 分