難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 ovos
- 4 pitadas de pimenta preta
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 40 g azeite
- 600 g mistura de legumes (por exemplo, batata, cenoura, aipo...), cortados em pedaços (1-2 cm aprox.)
- 2 pés de salsa, só as folhas, mais q.b. p/ servir
- 25 g caldo de legumes caseiro
- 800 g água
- 1 c. chá de sal
- 240 g feijão-branco cozido escorrido
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1462.3 kJ / 349.5 kcal
- 蛋白質
- 15.5 g
- 碳水化合物
- 35.8 g
- 脂肪
- 16.8 g
- 飽和脂肪
- 3.5 g
- 纖維
- 7.8 g
- 鈉
- 0.9 mg
替代食譜
Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM6
無評分
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Caldo de feijão preto
13h 5min
Sopa de feijão com legumes
45min
Sopa de legumes versátil
50min
Sopa antiga de alho
1h 10min
Sopa de abóbora
35min
Sopa de alho-poró e batata
45min
Creme de abóbora com caril
35min
Sopa de brócolos
15min
Sopa marroquina de cenoura
40min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min