裝置與配件
Haricots verts à l'ail et au gingembre
準備 10 分
總時間 20 分
4 portions
食材
-
1 oignon en botte émincé
-
3 gousses d'ail
-
10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
-
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
-
400 g de haricots verts, frais extrafins
-
10 g de sauce soja
-
2 c. à café d'huile pimentée (非必選) faite maison, voir conseil (facultatif)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café bombée de sucre
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
2 g
卡路里
491 kJ /
117 kcal
脂肪
8 g
纖維
2 g
碳水化合物
8 g
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