
裝置與配件
Rindertatar mit Kapern und Aioli
準備 15 分
總時間 1小時 25 分
4 Portionen
食材
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rote Zwiebel halbiert30 g
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen30 g
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Knoblauchzehe1
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glatte Petersilie abgezupft5 g
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Senf15 g
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Salz1 TL
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Pfeffer¾ TL
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Chiliflocken1 Prise
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Eigelb2
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Rinderfilet in Würfeln (3 cm), leicht angefroren (siehe Tipp)200 g
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Olivenöl30 g
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Kapern abgetropft4 TL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
398 kcal /
1665 kJ
蛋白質
26 g
脂肪
29 g
碳水化合物
12 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
6 g
鈉
1389 mg