
裝置與配件
Sous-vide-Rinderfilet mit Süßkartoffelpüree und Marsala-Sauce
準備 25 分
總金額 2小時 20 分
4 Portionen
食材
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Wasser1300 g
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Zitronensaft30 g
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Rinderfilet (à ca. 200 g, 3 cm dick)4 Scheiben
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Salz1 TL
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Schalotte (ca. 40 g), halbiert1
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Butter in Stücken70 g
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Marsala Wein80 g
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Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht¼ TL
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Süßkartoffeln in Stücken (2-3 cm)600 g
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Sahne100 g
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grüne Pfefferkörner, eingelegt abgetropft1 TL
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Sojasauce1 - 2 EL
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Ingwer, gemahlen½ TL
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Knoblauch, gemahlen½ TL
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Butter zum Anbraten1 EL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
660 kcal /
2770 kJ
蛋白質
46 g
脂肪
31 g
碳水化合物
39 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
18 g
鈉
891 mg