裝置與配件
Pasta cremosa integral con espárragos y fresas
準備 10 分
總時間 25 分
1 porción
食材
-
30 g de echalote pelado, en mitades
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
6 espárragos verdes en trozos (1 cm)
-
5 fresas lavadas, desinfectadas y en mitades
-
170 g de agua
-
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
80 g de pasta integral fusilli o macarrones
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
20 mg
蛋白質
14 g
卡路里
2243 kJ /
536 kcal
脂肪
22 g
纖維
7 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
74 g
更多相關食譜
COMMUNITY STARS
12 食譜
墨西哥
墨西哥
您可能也會喜歡...
Sopa de coliflor y pollo
40min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1 h
Salmón con salsa de naranja
25min
Estofado de tocino, pavo y poro
35min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Tagine de pollo con narajas caramelizadas
35min
Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6
50min
Ensalada de arroz salvaje
35 h
Sopa miso con verduras
30min
Tortitas de calabaza y pavo
40min
Horneado de pasta con atún
30min
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25min