Turbante di branzino in scorza d'arancia e pepe rosa con gamberi di Santa Margherita

Name: Turbante di branzino in scorza d'arancia e pepe rosa con gamberi di Santa Margherita
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 2 porzioni
Ingredients: 20 g di pane raffermo; 2 pezzetti di scorza di arancia (senza la parte bianca); 4 - 5 grani di pepe rosa; 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate; 2 filetti di branzino; 2 gamberi di media grandezza; 2 pizzico di sale; 30 g di porro; 30 g di olio extravergine di oliva; 120 g di patate; 150 g di acqua; 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

4.9 (31 評分 )

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難易度簡單

準備時間 20 分

總共時間 1小時

份量 2 porzioni

食材

20 g di pane raffermo
2 pezzetti di scorza di arancia (senza la parte bianca) (2 cm)
4 - 5 grani di pepe rosa
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

2 filetti di branzino (100 g cad.), puliti
2 gamberi di media grandezza, sgusciati e puliti (vedere consigli)
或 2 code di scampi, sgusciate e pulite
2 pizzico di sale + q.b.
30 g di porro
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
120 g di patate, pelate e a tocchetti
150 g di acqua
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 pizzico di pepe bianco macinato (非必選)

營養價值: 每 1 porzione
卡路里: 1510 kJ / 120 kcal
蛋白質: 8.6 g
碳水化合物: 6.4 g
脂肪: 6.5 g
纖維: 0.7 g