Insalata di riso basmati con frutta e verdura

Insalata di riso basmati con frutta e verdura

3.3 6 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porzioni

食材

Frutta e verdura

500 g di verdura e/o frutta mista (vedere consigli)
20 g olio extravergine di oliva
20 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato

Cottura riso basmati

300 g di riso basmati bianco
500 g di acqua
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 1170 mg

蛋白質 7.2 g

卡路里 1511.4 kJ / 361 kcal

脂肪 6.6 g

纖維 4.4 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 67 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 分

Petto di tacchino alle erbe con contorno di carote, fagiolini e purè di patate (Bimby Friend)

50 分

Riso nero vegetariano

35 分

Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine

50 分

Couscous integrale con lenticchie e menta

30 分

Trionfo rosso agli aromi

1小時

Insalata di riso rosso

1小時

Insalata di riso e verdure

30 分

Insalata di riso rosso e mele

50 分

Insalata di legumi (vegan)

50 分

Crostini con crema di avocado e daikon

20 分

Farrotto integrale alle verdure

50 分