
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g di cotechino precotto
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate e asciugate
- 1 rametto di maggiorana fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- 40 g di carota pelata
- 40 g di sedano
- 50 g di scalogno a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di funghi pioppini freschi, puliti
- 250 g di lenticchie rosse secche spezzate e decorticate
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 1000 g di acqua
-
20
g di dado per brodo vegetale fatto in casa
或 2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 625 kcal / 2614.5 kJ
- 蛋白質
- 31.2 g
- 脂肪
- 40.6 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 纖維
- 11.7 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 鈉
- 1143.8 mg
替代食譜
Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.
1小時 10 分
Zuppa di verdure
30 分
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
55 分
Stufato di tacchino e cavolo cinese
40 分
Gulasch di agnello
1小時 10 分
Zuppa di goulasch di manzo con peperoni
1小時 30 分
Minestra di orzo con zucca e peperoni
35 分
Zuppa di castagne
1小時
Zuppa di orzo e pollo
1小時
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1小時 10 分
Goulash ungherese
1小時 45 分
Zuppa di legumi e verdure
40 分