難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 tbsp whole black peppercorns
- 2 ½ tbsp coriander seeds
- 1 tbsp cumin seeds
- 2 tsp ground turmeric
- 1 tsp ground ginger
- 5 dried chillies
- 1 tbsp rock salt
- 2 tsp granulated garlic
- 4 cardamom pods (see Tips)
- 營養價值
- 每 85 g
- 卡路里
- 142.7 kcal / 597 kJ
- 蛋白質
- 5.5 g
- 脂肪
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 25.8 g
- 纖維
- 10.5 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 鈉
- 5663.9 mg
