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Berry and polenta porridge

Berry and polenta porridge
3.8 18 評分
準備 10 分
總時間 20 分
4 portions
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食材

  • water
    550 g
  • milk
    200 g
  • ground cinnamon
    ¾ tsp
  • honey plus extra to drizzle
    60 g
  • polenta
    130 g
  • yoghurt of choice, plus extra to serve
    200 g
  • fresh mixed berries to serve
    200 g
  • almonds roughly chopped, to serve

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 63.1 mg
蛋白質 8.9 g
卡路里 1493.9 kJ / 357.1 kcal
脂肪 9.7 g
纖維 4 g
飽和脂肪 2.9 g
碳水化合物 61.9 g

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