難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de jus de citron vert
- 1 gousse d'ail
- 30 g de sauce de soja
- 15 g d'huile de sésame
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g de saumon frais, coupé en lamelles (2 x 2 x 0,5 cm)
- 150 g de riz
- 1000 g d'eau
- 3 pincées de sel
- 30 crevettes roses cuites, décortiquées
- 30 morceaux d'ananas frais de la même taille que les morceaux de saumon
-
30
feuilles de coriandre fraîche
或 30 feuilles de persil plat frais
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1179.5 kJ / 281.2 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 11.3 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 786.5 mg
替代食譜
Trifle aux fraises
15min
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15min
Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange
45min
Brochettes de crevettes marinées au lait de coco
1h 20 min
Eton mess (Dessert meringué à l'ananas)
25min
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1h
Dacquoise citron-fruits rouges façon poisson pané
1h 25min
Verrine de gelée de pêche au thon et fines herbes
4h 30min
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10min
Mousse de saumon fumé, crémeux d'avocat
1h 35min
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15min
Douceur mangue-Passion
15min