裝置與配件
Panecillos de avellanas
準備 40 分
總時間 15小時 30 分
12 unidad
食材
Masa madre de centeno
-
130 g de agua
-
10 g de pie de masa de centeno
-
100 g de harina integral de centeno
Biga
-
110 g de agua
-
1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
-
150 g de harina de fuerza
Soaker frío
-
40 g de ciruela pasa sin hueso en dados de 1 cm
-
40 g de higos secos en dados de 1 cm
-
60 g de avellanas tostadas sin piel
-
80 g de agua fría
Masa principal
-
1 cucharadita de aceite para engrasar
-
50 g de avellanas tostadas sin piel
-
50 g de agua fría
-
5 g de levadura prensada fresca
-
80 g de harina integral de centeno
-
110 g de harina de fuerza
-
2 cucharaditas de sal (10-12 g)
-
1 ½ cucharaditas de semillas de hinojo
-
¼ de cucharadita de anís en grano
-
10 g aceite de girasol10 g de aceite de avellanas
難易度
進階
營養價值 每 1 unidad
鈉
395.1 mg
蛋白質
6.1 g
卡路里
912 kJ /
218 kcal
脂肪
7.5 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
32.6 g
您可能也會喜歡...
Brownie con nueces
1小時 30 分
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1小時 45 分
Corona de brioche con chocolate
4小時 45 分
Bombas de chocolate con proteína y cacahuete
2小時 50 分
Pudin crujiente con masa filo
1小時
Tarta con higos y piñones
2小時 30 分
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1小時 20 分
Pan de centeno y manteca
16小時
Panecillos artesanos
1小時 30 分
Cake de yogur y chocolate
1小時 30 分
Bizcocho de aceite de oliva
40 分
Merluza con beurre blanc al limón
20 分