難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa madre de centeno
- 130 g de agua
- 10 g de pie de masa de centeno
- 100 g de harina integral de centeno
Biga
- 110 g de agua
- 1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
- 150 g de harina de fuerza
Soaker frío
- 40 g de ciruelas pasas sin hueso en dados de 1 cm
- 40 g de higos secos en dados de 1 cm
- 60 g de avellanas tostadas sin piel
- 80 g de agua fría
Masa principal
- 1 cucharadita de aceite para engrasar
- 50 g de avellanas tostadas sin piel
- 50 g de agua fría
- 5 g de levadura prensada fresca
- 80 g de harina integral de centeno
- 110 g de harina de fuerza
- 2 cucharaditas de sal (10-12 g)
- 1 ½ cucharaditas de semillas de hinojo
- ¼ de cucharadita de anís en grano
-
10
g de aceite de avellanas
或 10 g de aceite de girasol
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 912 kJ / 218 kcal
- 蛋白質
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 32.6 g
- 脂肪
- 7.5 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 395.1 mg
替代食譜
Bizcocho tierno con naranjas en almíbar
2h 30min
Galletas de avellana y chocolate
35min
Pan de croissant
6h 30min
Bocaditos de limón y almendra
5h 15 min
Blondies (sin gluten y sin huevo)
1h 20min
Tarta tatín de batatas y zanahorias
1h 45min
Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.
1h
Pionono de Navidad
2h
Bizcocho de manzana y canela
1小時 15 分
Brazo de gitano con gambas y queso
3h
Barritas de avena con frutos secos
40min
Pan plano con verduras y hummus
1小時 15 分