裝置與配件
啫啫蟹
準備 15 分
總時間 30 分
2 人份
食材
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梭子蟹 切块,去除腮洗净350 - 400 克
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菜籽油50 克
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蒜头14 瓣
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麻油5 克
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生抽5 克
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葱 切末2 根
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蚝油20 克
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糖5 克
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洋葱 切块40 克
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大葱 切段40 克
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料酒20 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
992.6 mg
蛋白質
17.9 g
卡路里
1793 kJ /
429 kcal
脂肪
30.7 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
4.1 g
碳水化合物
19.1 g
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