難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 克 油
- 10 克 姜 ，切片
- 200 克 冷冻玉米粒 ，提前解冻
- 100 克 冷冻豌豆 ，提前解冻
- 200 克 虾仁，中等大小 ，吸干水分
- ½ 茶匙 盐
- 1 小撮 胡椒粉
- 1 支 葱 ，切葱花
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 684 kJ / 163.5 kcal
- 蛋白質
- 9.4 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 6.1 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 2.4 g
- 鈉
- 198.4 mg
