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玉米青豆炒虾仁

玉米青豆炒虾仁
4.3 43 評分
準備 10 分
總時間 20 分
4 人份
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食材

  • 油
    20 克
  • 姜 切片
    10 克
  • 冷冻玉米粒 提前解冻
    200 克
  • 冷冻豌豆 提前解冻
    100 克
  • 虾仁，中等大小 吸干水分
    200 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 胡椒粉
    1 小撮
  • 葱 切葱花
    1 支

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 198.4 mg
蛋白質 9.4 g
卡路里 684 kJ / 163.5 kcal
脂肪 6.1 g
纖維 2.4 g
飽和脂肪 0.8 g
碳水化合物 19 g

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