難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 - 60 g raw sugar, to taste
- 500 g fresh mango or frozen mango, thawed
- 400 g ice cubes
- 60 g white rum
- 60 g Cointreau®
- 30 g lemon juice (approx. 1 lemon)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 533 kJ / 127 kcal
- 蛋白質
- 1.1 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 10.5 mg
替代食譜
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