
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- butter for greasing, plus extra for serving (optional)
- 90 g walnuts (optional)
- 90 g raw almonds
- 5 bananas 4 (approx. 450 g) peeled and broken into pieces, 1 cut into halves lengthways
- 3 eggs
- 90 g milk
- 150 g brown sugar (see Tip)
- 180 g extra virgin olive oil
- 120 g wholemeal self-raising flour
- 150 g self-raising flour
- 1 tsp ground cinnamon
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 436.9 kcal / 1835.1 kJ
- 蛋白質
- 7.6 g
- 脂肪
- 27.2 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 纖維
- 4.4 g
- 飽和脂肪
- 4.4 g
- 鈉
- 199.1 mg
替代食譜
Banana bread
1小時 40 分
Banana bread
1小時 50 分
ANZAC biscuits
40 分
Basic muffin mix
30 分
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1小時
Basic berry muffins
40 分
Banana and oat mini muffins
40 分
Banana, walnut and date loaf
55 分
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 分
Apple cinnamon muffins
40 分
Basic muffin mix
30 分
Sticky date pudding
1小時 30 分