難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Tortilla-Teig
- 240 g Wasser
- 50 g Olivenöl
- 500 g Weizenmehl Type 550
- 2 TL Salz
Rindfleischfüllung und Fertigstellung
- 2 Knoblauchzehen
- 65 g Olivenöl
- 600 g Rindergulasch, in Würfeln (3-4 cm)
- ½ TL Chiliflocken, getrocknet
- 1 TL Koriander, gemahlen
- ½ TL Zimt
- 1 - 2 Prisen Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 ½ TL Salz
- 170 g Wasser
- 1 EL Worcester-Sauce
- Weizenmehl Type 550 zum Bearbeiten
- 60 g Senf
- 100 g Tomatenmark
- 60 g Honig
- 200 g Zwiebeln, in Spalten (ca. 1 cm)
- 200 g rote Paprika, in Stücken (ca. 3 cm)
- 100 g Cheddar, gerieben
- 200 g Saure Sahne
- 140 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- 200 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g gemischter Blattsalat
- 1 Limette, in Spalten, zum Garnieren
- 1 Bund Koriander, abgezupft, grob gehackt, zum Bestreuen
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1159 kJ / 277 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 12 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 795 mg
替代食譜
Sloppy Joes
1h 45min
Mexikanische Hähnchen-Bowl
30min
Chivito (Entrecôte-Sandwich)
45min
Pulled-Turkey-Brötchen "Greek Style"
3h 35min
Pulled-Chicken-Tortillas
3h
Korean BBQ Poutine
4h 30min
Hähnchen-Fajitas
1h 20 min
Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)
1h 30min
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40min
Pulled-Turkey Quesadilla-Ring
1h 50min
Pulled-Chicken-Burger
1h 10min
Pita mit Hackbällchen
30min