難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g Wasser
- 5 Eier
Füllung
- 250 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Salz
- 20 g Olivenöl
- 1 EL Tomatenmark
- 1 rote Paprika (ca. 200 g), in Stücken
- 60 g Oliven, grün, entsteint, halbiert
- 1 TL Paprika de la Vera
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ - ¾ TL Pfeffer
- 400 g Hähnchenbrustfilets, in Stücken (2 cm)
Empanadas und Fertigstellung
- 390 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 TL Salz
- 120 g Butter, in Stücken
- 1 Ei
- 100 g Wasser
- 1 TL Essig
- 1 Eigelb, verquirlt
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 767 kJ / 183 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 9 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 262 mg
替代食譜
Thunfisch-Oliven-Empanaditas
2h 15min
Bánh-mì-Sandwiches mit Schweinebauch
3小時 30 分
Empanadas "Mexican"
1小時 50 分
Jiaozi
1h 30min
Empanadas
50min
Empanadas mit Huhn
1h 45min
Argentinische Empanadas mit Huhn
3h 40min
Gyoza mit Quark-Kürbis-Dip und Geflügelfüllung
1小時 15 分
Gebratene Teigtaschen mit Rindfleischfüllung (牛肉馅饼)
1h
Teigtäschchen mit Zucchini und Geflügelhackfleisch (饺子)
1h 10min
Fatayer mit Rinderhack
2h
Teigschiffchen mit Rinderhack - Etli Pide
1h