
裝置與配件
Hähnchen-Empanadas
準備 45 分
總時間 2小時
20 Stück
食材
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Wasser400 g
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Eier5
Füllung
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Zwiebeln halbiert250 g
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Knoblauchzehe1
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Salz1 TL
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Olivenöl20 g
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Tomatenmark1 EL
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rote Paprika (ca. 200 g), in Stücken1
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Oliven, grün, entsteint halbiert60 g
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Paprika de la Vera1 TL
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Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
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Pfeffer½ - ¾ TL
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Hähnchenbrustfilets in Stücken (2 cm)400 g
Empanadas und Fertigstellung
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Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten390 g
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Salz1 TL
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Butter in Stücken120 g
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Ei1
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Wasser100 g
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Essig (非必選)1 TL
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Eigelb verquirlt1
營養價值 每 1 Stück
卡路里
183 kcal /
767 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
9 g
碳水化合物
15 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
4 g
鈉
262 mg