裝置與配件
Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté
準備 15 分
總時間 45 分
4 porcje
食材
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
200 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
220 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
370 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
400 g polędwiczek drobiowych np. z kurczaka lub indyka, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 gałązka estragonu, świeżego tylko liście
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
180 g cukinii pokrojonej w cienkie paski, jak tagliatelle (patrz wskazówka)
-
340 g marchewki pokrojonej w cienkie paski, jak tagliatelle (patrz wskazówka)
-
30 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu30 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
2 łyżeczki musztardy Dijon
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
413.3 mg
蛋白質
27.3 g
卡路里
1340.3 kJ /
319 kcal
脂肪
12.4 g
纖維
8 g
飽和脂肪
3.5 g
碳水化合物
20.9 g
更多相關食譜
LEKKIE OBIADY II
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Chili con carne
40 分
Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego
30 分
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15 分
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1小時
Drink Ginger Sparkler
40 分
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
25小時 15 分
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55 分
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 分
Tuńczykowa pasta z sumakiem
15 分
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4小時
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1小時 5 分
Marynata orientalna
15 分