裝置與配件
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
6 porcji
食材
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
500 g ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
700 g kefiru
-
200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
350 g ziemniaków, ugotowanych ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
30 - 40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
20 - 30 g kaparów, konserwowych (非必選) odsączonych z zalewy
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek ugotowanych na twardo
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
896.7 mg
蛋白質
12.5 g
卡路里
1114.3 kJ /
264.5 kcal
脂肪
14.8 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
5.8 g
碳水化合物
21.7 g
更多相關食譜
DANIA W SŁOICZKACH
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45 分
Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego
30 分
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
40 分
Zapiekanka z kalafiora i jajek
35 分
Śledzie w sosie makowym
1小時 30 分
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
25小時 15 分
Masło kurkowe
1小時 5 分
Zupa rybna z pulpecikami
1小時 50 分
Tarta z nadzieniem żurkowo-jajecznym
1小時 45 分
Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką
1小時 10 分
Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)
2小時 10 分
Marynata orientalna
15 分