裝置與配件
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
準備 5 分
總時間 10 分
4 szklanki
食材
-
150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
-
150 g jeżyn, mrożonych
-
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
180 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1 limonka ekologiczna, skórka i sok
難易度
簡單
營養價值 每 1 szklankę
鈉
2.8 mg
蛋白質
1 g
卡路里
225.9 kJ /
54 kcal
脂肪
0.4 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
13.8 g
更多相關食譜
SMOOTHIES
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Mango piña colada (moktajl)
10 分
Margarita arbuzowa (moktajl)
10 分
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 分
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 分
Likier Ferrero Rocher®
15 分
Aperol slush
5 分
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15 分
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2小時 25 分
Rabarbarowa lemoniada do słoja
35 分
Limoncello spritz
10 分
Tropikalny moktajl
10 分
Virgin Aperol Spritz
10 分