Smoothie śliwkowo-jeżynowe
TM6 TM5

Smoothie śliwkowo-jeżynowe
4.6 (45 評分 )
免費註冊

食材

  • 150 g śliwek, dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
  • 150 g jeżyn, mrożonych
  • 120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 180 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 1 limonka, ekologiczna, skórka i sok
營養價值
每 1 szklankę
卡路里
225.9 kJ / 54 kcal
蛋白質
1 g
碳水化合物
13.8 g
脂肪
0.4 g
飽和脂肪
0 g
纖維
3.7 g
鈉
2.8 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

(153)

15min

Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

(389)

10 分

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

(301)

15min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

(243)

15min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

(923)

15min

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

(28)

10 分

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

(211)

10 分

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

(33)

10 分

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

(397)

5min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

(132)

15min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

(224)

15min

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

(343)

10 分