裝置與配件
Zapiekanka z kalafiora i jajek
準備 20 分
總時間 35 分
6 porcji
食材
-
300 g sera gouda, pokrojonego na kawałki300 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
1000 g wody
-
1000 g różyczek kalafiora (z 1-2 kalafiorów)
-
4 - 6 jajek
-
80 g mąki pszennej
-
80 g masła pokrojonego na kawałki
-
800 g mleka
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
563 mg
蛋白質
29 g
卡路里
2199 kJ /
526 kcal
脂肪
36 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
21 g
碳水化合物
20 g
您可能也會喜歡...
Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami
5 h 35min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1 h 30min
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45min
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
40min
Śledzie w sosie makowym
1 h 30min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1 h
Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)
2 h 10min
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
25 h 15min
Tarta z nadzieniem żurkowo-jajecznym
1 h 45min
Oładki ziemniaczane z grzybami
1 h 10min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35min
Marynata orientalna
15min