裝置與配件
Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)
準備 25 分
總時間 2小時 10 分
3 porcje
食材
Farsz
-
20 g szczypiorku, świeżego, pokrojonego na 4 cm kawałki20 g estragonu, świeżego tylko liście
-
80 g serc karczochów, w oleju odsączonych
-
100 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Roladki z kurczaka i sos paprykowy
-
3 piersi z kurczaka, bez skóry (180-200 g każda)
-
1400 - 1500 g wody do całkowitego przykrycia worków plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 czerwone papryki bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
4 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
188 mg
蛋白質
52 g
卡路里
1756 kJ /
420 kcal
脂肪
21 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
3 g
您可能也會喜歡...
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1小時 30 分
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45 分
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1小時 15 分
Gulasz wołowy z knedlami z chleba; Kapusta czerwona na ciepło
1小時 40 分
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
40 分
Zapiekanka z kalafiora i jajek
35 分
Paprykowy sos holenderski
15 分
Śledzie w sosie makowym
1小時 30 分
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1小時 5 分
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50 分
Zupa rybna z pulpecikami
1小時 50 分
Sycylijskie arancini z mięsem
3小時 5 分