Śledzie w sosie makowym

Name: Śledzie w sosie makowym
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 150 g cebuli szalotki; 4 filety ze śledzi, solone, a’la Matjas; 20 g maku; 80 g majonezu; 150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu; 5 g musztardy; 1 łyżeczka curry, mielonego; 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego; koperek, świeży

3.9 ( 82 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 15 分

總共時間 1小時 30 分

份量 6 porcji

食材

150 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
4 filety ze śledzi, solone, a’la Matjas (ok. 400 g), opłukane (patrz wskazówka), pokrojone na 4 cm kawałki
20 g maku
80 g majonezu
150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu gęstej
5 g musztardy np. miodowej, rosyjskiej, dijon (zależnie od preferencji)
1 łyżeczka curry, mielonego
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
koperek, świeży tylko liście, posiekane, do dekoracji

營養價值: 每 1 porcję
卡路里: 375.8 kcal / 1572.5 kJ
蛋白質: 24 g
脂肪: 28 g
碳水化合物: 6.5 g
纖維: 1.8 g
飽和脂肪: 6.9 g
鈉: 216.5 mg