難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 500 g de repollo blanco cortado en trozos
- 200 g de mayonesa
- 40 g de mostaza de Dijon
- 40 g de vinagre de vino blanco
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 40 g de miel
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 140 g de zanahorias cortadas en trozos de 4 cm
- 60 g de cebollín cortado en trozos, solo la parte blanca
- 70 g de cranberries deshidratados o pasas corinto
- 100 g de manzana verde pelada y cortada en trozos
- 120 g de maní o almendras sin sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1531 kJ / 366 kcal
- 蛋白質
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 27.8 g
- 脂肪
- 27.8 g
替代食譜
Budín de atún
50 分
Tortilla de coleslaw
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Quiche de zapallito italiano
1小時 10 分
Puré de papas, espinaca y queso
30 分
Torta rápida de nueces
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Ensalada de repollo con higos secos y queso azul
10 分
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 分
Pastel de papas con pino de berenjenas
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Salmón con arroz y salsa de mostaza
35 分
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50 分
Carbonada
1小時 15 分
Crema de zapallito italiano
50 分