裝置與配件
Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales
準備 20 分
總時間 45 分
4 raciones
食材
-
300 g de arroz basmati
-
500 g de agua
-
30 g de aceite de oliva
-
1 ½ cucharadita de sal
-
400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
-
1 lata pequeña de mitades de melocotón en almíbar (4-6 mitades)
-
3 dientes de ajo
-
100 g de caldo de pollo
-
2 - 3 cucharaditas de hierbas provenzales secas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
783.5 mg
蛋白質
24 g
卡路里
2376 kJ /
567 kcal
脂肪
15.8 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
2.3 g
碳水化合物
86.3 g
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