難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de arroz basmati
- 500 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de sal
- 400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
- 1 lata pequeña de mitades de melocotón en almíbar (4-6 mitades)
- 3 dientes de ajo
- 100 g de caldo de pollo
- 2 - 3 cucharaditas de hierbas provenzales secas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2376 kJ / 567 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 86.3 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 纖維
- 4.5 g
- 鈉
- 783.5 mg
替代食譜
Pasta con pollo en salsa de limón y albahaca con queso ricota
30min
Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)
45min
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50min
Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas
1h 35min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1h
Fajitas de pollo
15 分
Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate
45min
Arroz con gambas al estilo cantonés (Cocción de arroz)
50min
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3小時 5 分
Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete
1h 30min
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1小時 15 分
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45min