![Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0ab1ddd5-96bd-4c7d-a633-746df0aa383f/Derivates/8534d6a1-ae51-4c09-a3a3-1515e33250f2.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa de kiwi
- 150 g de kiwi, pelado, en trozos
- 8 hojas de albahaca frescas
- 1 pizca de sal
- 1 clara de huevo
Ñoquis de coliflor
- 500 g de agua
- 500 g de coliflor, en trozos
- 50 g de queso parmesano, en trozos (2-3 cm)
- 1 diente de ajo, pelado
- 3 ramitas de perejil fresco
- 50 g de pan molido
- 1 huevo
- ½ cdita de sal
- 3 pizcas de pimienta negra molida
- 2 - 3 cdas de aceite vegetal
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1038 kJ / 248 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 14 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 0.5 mg
替代食譜
Tabulé de cebada rosa con pistache.
40 分
Frijoles al horno con verduras
30 分
Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada
40 分
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Sopa de zanahoria y espinacas
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Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 分
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Hamburguesas de portobello
40 分
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Puré de camote
40 分
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