裝置與配件
Omelette de ensalada griega
準備 10 分
總時間 35 分
6 porciones
食材
-
6 hojas de albahaca frescas
-
60 g de cebolla morada en cuartos
-
6 huevos
-
2 pizcas de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
50 g de aceitunas negras deshuesadas en rebanadas (aprox. 3 mm)
-
200 g de jitomates cherry en mitades
-
500 g de agua
-
100 g de queso feta en cubos
-
8 hojas de menta frescas
-
2 pizcas de orégano seco
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
329.8 mg
蛋白質
8.3 g
卡路里
524.3 kJ /
125.3 kcal
脂肪
8.7 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
3.8 g
更多相關食譜
MUNDO THERMOMIX V
16 食譜
墨西哥
墨西哥
您可能也會喜歡...
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
40 分
Ensalada de quinoa con tofu
55 分
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
2小時 45 分
Atún casero "de lata"
25 分
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 分
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 分
Avena con chocolate y frutos rojos
20 分
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 分
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20 分
Ensalada de pollo con quinoa
40 分
Ensalada de garbanzos
20 分
Sandwich de verduras
30 分