裝置與配件
Cebola recheada com abóbora e alecrim
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
6 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços80 g
-
dente de alho1
-
alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer2 pés de
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
cebolas inteiras, s/ casca (125 g cada aprox.)6
-
abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)250 g
-
água200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
0.6 mg
蛋白質
6.8 g
卡路里
637.3 kJ /
152.3 kcal
脂肪
7 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
2.8 g
碳水化合物
16.8 g
您可能也會喜歡...
Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes
無評分
Bebida quente de avelã
15 分
Baba ghanoush de abóbora
35 分
Crepes de cenoura com molho de tomate
1小時
Miminhos de limão em cama de aveia integral
40 分
Húmus de milho e requeijão com ervas
5 分
Massa fresca de grão com espinafres e ricota
50 分
Bolonhesa vegan
40 分
Torta de cogumelos
1小時 40 分
Penne com beringela no forno
50 分
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 分
Moussaka vegetariana
1小時 10 分