裝置與配件
Cebola recheada com abóbora e alecrim
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
6 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços80 g
-
dente de alho1
-
alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer2 pés de
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
cebolas inteiras, s/ casca (125 g cada aprox.)6
-
abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)250 g
-
água200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
0.6 mg
蛋白質
6.8 g
卡路里
637.3 kJ /
152.3 kcal
脂肪
7 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
2.8 g
碳水化合物
16.8 g
您可能也會喜歡...
Feijão-verde e batata com vinagrete
35 分
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 分
Migas de espargos
45 分
Salada de batata (Modo descascar)
45 分
Puré de batata (Modo descascar)
35 分
Gratinado de legumes
1小時
Feijão de óleo de palma
20 分
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1小時 10 分
Salada caeser de kale
無評分
Salada de frango com uvas e passas
25 分
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1小時 15 分
Maçarocas de milho a vapor
25 分