裝置與配件
Baeckeoffe aux poissons
準備 15 分
總時間 1小時 45 分
6 portions
食材
-
140 g d'oignons coupé en deux
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200 g de carottes coupées en tronçons
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150 g de blancs de poireau coupés en tronçons
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20 g de beurre
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1000 g de pommes de terre
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500 g de cabillaud coupé en morceaux (3 cm)
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500 g de saumon frais coupé en morceaux (3 cm)
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4 pincées de sel
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4 pincées de poivre blanc moulu
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250 g de vin blanc
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1 c. à soupe de fécule de maïs
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20 g d'eau
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300 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 dose de safran
-
1 c. à soupe de fumet de poisson
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1.3 mg
蛋白質
37.5 g
卡路里
2420 kJ /
578.5 kcal
脂肪
27.8 g
纖維
15.7 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
34.8 g
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