裝置與配件
Überbackene vegetarische Enchiladas
準備 15 分
總時間 50 分
4 Portionen
食材
-
Emmentaler in Stücken150 g
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten15 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)120 g
-
Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) Abtropfgew. 265 g, abgetropft1 Dose
-
Salz2 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Weizentortillas (Ø ca. 20 cm)8
-
Schmand200 g
-
stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Oregano1 TL
-
Chili, gemahlen½ TL
-
Koriander, frisch zum Servieren
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
24 g
卡路里
2755 kJ /
657 kcal
脂肪
34 g
纖維
7.3 g
碳水化合物
62 g
您可能也會喜歡...
Gemüse-Döner
40 分
Vegetarische Fladenbrotpizza
30 分
Veggie-bubble-up-Pizza
2小時
Mini-Mozzarella-Cannelloni
1小時
Vegetarische Lasagne
10小時
Gnocchi Caprese
20 分
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
40 分
Gemüse-Nudel-Auflauf
1小時
Veggie Rigatoni al forno
45 分
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1小時 30 分
Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln
45 分
Zucchini-Käse-Lasagne
1小時