
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Plátanos asados
- 6 plátanos
-
100
g de queso palmero cortado en 6 tiras
或 100 g de queso Idiazábal cortado en 6 tiras - 50 g de mantequilla en trozos
- 500 g de agua
- 50 g de azúcar glas
Mojo verde
- 1 diente de ajo
- 10 - 15 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
- 75 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas de vinagre
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 491 kcal / 2051 kJ
- 蛋白質
- 4.4 g
- 脂肪
- 33.9 g
- 碳水化合物
- 41.7 g
- 纖維
- 3.1 g
替代食譜
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