難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Nem cuon de rúcula y requesón
- 40 g de queso parmesano
- 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 200 g de requesón
- 1 cucharada de aceite de girasol (15 g)
- 10 ramitas de cebollino fresco picado
- 2 - 3 gotas de tabasco
- 1 pellizco de sal
- 1 lechuga romana
- 60 g de rúcula
- 12 - 24 hojas de albahaca fresca
- 30 g de berros
- 12 obleas de arroz (para rollitos vietnamitas)
Crema de lechuga
- 200 g de agua
- 80 g de mantequilla
- 1 pellizco de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 990 kJ / 237 kcal
- 蛋白質
- 7.08 g
- 碳水化合物
- 11.53 g
- 脂肪
- 18.05 g
- 纖維
- 0.89 g
替代食譜
Pepinos con algas wakame (Sunomono)
40min
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 分
Canastitas de almendra con frutas
45min
Tarros con verduras de verano
8小時 35 分
Bebida de amaranto
35min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 分
Ensalada con tortitas de amaranto y atún (sin gluten)
20min
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25min
Bebida digestiva de hinojo
5 分
Crema de hortalizas con queso gruyère, setas y castañas
45min
Hummus
5 分