
裝置與配件
Atún con pesto de almendras y aceitunas
準備 5 分
總時間 20 分
4 raciones
食材
-
de atún fresco en filetes (1 cm)600 g
-
de aceitunas negras sin hueso60 g
-
de almendras tostadas sin sal50 g
-
diente de ajo½
-
de mejorana fresca (solo las hojas)1 ramita
-
de tomillo fresco (solo las hojas)1 ramita
-
de perejil fresco (solo las hojas)1 ramita
-
de aceite de oliva virgen extra20 g
-
de vino blanco seco tipo Chardonnay20 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta blanca molida1 pellizco
-
de agua300 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
342 kcal /
1428 kJ
蛋白質
35.69 g
脂肪
21.52 g
碳水化合物
1.28 g
纖維
2.41 g
更多相關食譜

Cocina italiana
80 食譜
西班牙
西班牙