Roll ups de lasaña

Roll ups de lasaña

4.7 9 評分

準備 20 分

總時間 40 分

24 unidades

食材

8 placas de lasaña secas
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida
150 g de requesón
25 g de queso parmesano rallado
1 huevo
100 g de tomate frito estilo casero
100 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de orégano seco

難易度

簡單

營養價值每 1 unidad

蛋白質 2.48 g

卡路里 209 kJ / 50 kcal

脂肪 2.94 g

纖維 0.41 g

碳水化合物 3.39 g

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