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Lassi de pera
TM6 TM5 TM31

Lassi de pera
4.4 ( 24 評分 )
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食材

  • 500 g de yogur natural
  • 350 g de agua fría
  • 40 g de azúcar
    或 40 g de miel
  • 20 g de zumo de limón
  • 100 g de pera madura pelada y sin semillas
  • 1 cucharadita de agua de rosas (非必選)
  • ½ cucharadita de cardamomo molido (非必選)
營養價值
每 1 vaso
卡路里
120 kcal / 502 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
5 g
碳水化合物
14 g

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